Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 maj 2021
|
83,2 kg
Tappat hittills: 2,8 kg.
Kvarvarande: 14,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1164 kcal
|
Fett: 41,16g | Prot: 114,10g | Kolh.: 80,12g.
Frukost: Yokebe Yokebe Classic. Lunch: Mischgemüse, Schweinenackensteak. Middag: Dinkelbrot. Snacks/Annat: Merci Merci Finest Selection, Putenwurst, Milsani High Protein Pudding Schoko. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MissGrandia 's vikthistorik
|