Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 maj 2021
|
66,9 kg
Tappat hittills: 15,6 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1492 kcal
|
Fett: 71,27g | Prot: 73,60g | Kolh.: 139,21g.
Frukost: Alpen Gold Max Fun Мармелад со Вкусом Колы, Попкорн, Взрывная Карамель, ВкусВилл Рулет Фисташковый с Малиной, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Пятерочка Помидоры, ВкусВилл Авокадо Хаас, Черемушки Батон Нарезной, ВкусВилл Бекон. Lunch: Ikea Горчица Мягкая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Агро-Альянс Кубанский Рис Кулон, Leor Морковь Пикантная, Грудка Нат. Middag: Пятерочка Помидоры, Дымов Мясные Чипсы Индейка, Магнит Морковь Свежая, Шоколадница Десерт с Семенами Чиа . Snacks/Annat: Магнит Морковь Свежая. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nattie Foxx 's vikthistorik
|