Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 maj 2021
|
64,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
738 kcal
|
Fett: 26,65g | Prot: 48,32g | Kolh.: 82,25g.
Frukost: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Творожная Запеканка, Тыквенные Семечки, Помидоры, Перекресток Авокадо , Иван-Поле Коллаген, Яйцо Всмятку. Lunch: Теремок Окрошка Домашняя на Квасе, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Middag: Пятерочка Груша Сезонная , Алые Паруса Блинчики с Мясным Фаршем. Snacks/Annat: Мандарины, Помидоры, Куриное Филе. mer...
|
Ökar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|