Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 maj 2021
|
55,3 kg
Tappat hittills: 4,2 kg.
Kvarvarande: 1,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1059 kcal
|
Fett: 49,08g | Prot: 70,68g | Kolh.: 92,58g.
Frukost: Красногвардейский Молочный Завод Сыр Чечил-Спагетти, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%, Домик в деревне Сливки 20%, Яйцо (Целое), Печеное Яблоко. Lunch: Дары Природы Фундук . Middag: Черешня, Мушмула, Помидоры, Огурец (с Кожурой), От Мартина Семечки Отборные, Шашлык Куриный. Snacks/Annat: Ананас, Серебряный Снег Мороженое Пломбир 12%, Примрыбснаб Печень и Икра Минтая Натуральная. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
g.a.a.2012 's vikthistorik
|