Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 maj 2021
|
56,8 kg
Tappat hittills: 14,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2069 kcal
|
Fett: 107,08g | Prot: 119,66g | Kolh.: 150,38g.
Frukost: Яблоко, Оливковое Масло, Яйцо, Мирамар Форель Слабосоленая, 365 Дней Хлеб Столичный. Lunch: Груша, Клубника, Агро-Альянс Лингвини, Паста со Шпинатом, Черри и Куриной Грудкой. Middag: 365 Дней Хлеб Столичный, Веселый Молочник Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Плов с Куриными Бедрышками в Рукаве. Snacks/Annat: Мартин Семечки. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|