Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 maj 2021
|
63,8 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 5,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
526 kcal
|
Fett: 12,63g | Prot: 24,64g | Kolh.: 80,53g.
Frukost: Кофе с Молоком и Сахаром, Банан, Помидоры, Сыр Голландский, Лаваш Армянский. Lunch: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. mer...
|
Tappar 9,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
uliavarl0 's vikthistorik
|