Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 maj 2021
|
60,7 kg
Tappat hittills: 5,1 kg.
Kvarvarande: 0,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
717 kcal
|
Fett: 38,04g | Prot: 43,76g | Kolh.: 50,75g.
Frukost: Меридиан Форель Слабосолёная, Valio Творожный Сыр с Зеленью и Чесноком, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Ашан Сыр Российский 50%, Помидоры, Жареное Яйцо. Lunch: Ряба Майонез Провансаль, Ашан Сыр Российский 50%, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка Отварная. Snacks/Annat: Лента Клубника Свежая, Банан. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
zhilina.natash2015 's vikthistorik
|