Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 maj 2021
|
51,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1624 kcal
|
Fett: 47,90g | Prot: 134,05g | Kolh.: 163,38g.
Frukost: Куриное Филе Вареное, Банан, Савушкин Молоко 2,5%, Варенье, Авокадо, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Яйцо, Русский Продукт Геркулес Монастырский. Lunch: Помидоры, Редис, Куриное Филе Вареное, Перловая Каша. Middag: Помидоры, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Хлебцы Молодцы Бородинские Цельнозерновые, Провит Смесь Овощей Весенняя, Морская Капуста, Макароны Отварные, Яичный Белок, Яйцо. Snacks/Annat: Евроопт Яблоко, Бананы, Bombbar Протеиновый Батончик, Варенье, Свежие Новости Творог Деревенский 2%. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Tania.Zhi 's vikthistorik
|