Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 maj 2021
|
52,9 kg
Tappat hittills: 1,1 kg.
Kvarvarande: 7,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1395 kcal
|
Fett: 73,25g | Prot: 124,50g | Kolh.: 57,90g.
Frukost: Жареное Яйцо, Клинский Мясокомбинат Сосиски Венские. Lunch: Protein Rex Батончик Ореховый Протеиновый «Кешью-Клюква», Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Pretto Сыр Рикотта, Сибирская Ягода Земляника Протёртая с Сахаром, Перепелиное Яйцо. Middag: Балтийский берег Салака Горячего Копчения, Китайские Новости Спринг Фреш с Креветками. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
|
Elenka_80 's vikthistorik
|