Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 maj 2021
|
77 kg
Tappat hittills: 11,9 kg.
Kvarvarande: 17 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
393 kcal
|
Fett: 18,73g | Prot: 15,06g | Kolh.: 42,15g.
Frukost: Bimoli Minyak Goreng, Sayur Campuran, Nasi Putih, Telur Rebus. Snacks/Annat: Selai Kacang. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ayu nabilah 's vikthistorik
|