Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 maj 2021
|
46,5 kg
Tappat hittills: 13,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1641 kcal
|
Fett: 106,80g | Prot: 90,66g | Kolh.: 96,56g.
Frukost: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Radish, Lettuce, Green Cabbage, Spinach, Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking), 白菜, Avocado, Nutiva Coconut Manna, Kale, Olive Oil. Lunch: Farmed Atlantic Salmon (Cooked, Dry Heat), Nutiva Coconut Manna, Burdock Root, Kale, Olive Oil, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking), Green Cabbage, Lettuce, Cooked Japanese Radish (Daikon) (Fat Not Added in Cooking), 白菜. Middag: DCH Japan Olive Oil Tuna, Nutiva Coconut Manna, Avocado, NUCO Organic Coconut Wraps (Turmeric), Spinach, Lettuce, ナチュラルローソン ロカボ習慣ミックスナッツ, Blueberries, Kale. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alice_rush 's vikthistorik
|