Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 maj 2021
|
66,1 kg
Tappat hittills: 7,9 kg.
Kvarvarande: 9,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1277 kcal
|
Fett: 32,89g | Prot: 61,14g | Kolh.: 188,94g.
Frukost: Greenfields Low Fat Milk, Leci, Khong Guan Biskuit Coklat, Elle & Vire Whipping Cream, Puding Coklat, Kue Bolu Coklat, Buah Pir, Nutrisalin Garam, Nasi Merah, Labu Siam, Dada Ayam, Putih Telur Matang. Middag: Kue Nastar, Kastengel, Bogasari Tepung Terigu Cakra Kembar, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Lalapan, Shirataki Nasi, Pepaya. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
adeliabudhie 's vikthistorik
|