Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 maj 2021
|
63 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1716 kcal
|
Fett: 57,99g | Prot: 130,32g | Kolh.: 162,22g.
Frukost: Магнит Яблоко, Киви, Магнит Банан, Маффины, Кофе с молоком, Сырники. Lunch: Сырники, Апельсин, Индилайт Филе Бедра Индейки, Зеленая Фасоль (Замороженная), Яйцо. Middag: Индейка Отварная, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Окрошка. Snacks/Annat: Лакомка Лакомка, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Славянка Конфета Маленькое Чудо. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|