Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 maj 2021
|
62,5 kg
Tappat hittills: 17,3 kg.
Kvarvarande: 7,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
835 kcal
|
Fett: 30,83g | Prot: 68,75g | Kolh.: 80,92g.
Frukost: Bagley Galletas de Salvado, Café con Leche, Huevo Duro, Huevo Duro. Lunch: Lider Atún Lomitos en Agua, Coliflor, Brócoli. Snacks/Annat: Receta del Abuelo Jamón Pierna, En Linea Granola con Almendras, Lider Arándanos , Leche de Almendras. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
simpson.anne 's vikthistorik
|