Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 maj 2021
|
81,9 kg
Tappat hittills: 0,1 kg.
Kvarvarande: 27,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1095 kcal
|
Fett: 29,21g | Prot: 165,85g | Kolh.: 41,07g.
Frukost: Белый Город Молоко 2,5%, Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль . Lunch: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Middag: Большая Кружка Молоко 2,5%, Овсяные Отруби. mer...
|
Ökar 6,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|