Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 maj 2021
|
107,3 kg
Tappat hittills: 6,1 kg.
Kvarvarande: 7,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1531 kcal
|
Fett: 95,03g | Prot: 71,22g | Kolh.: 102,51g.
Frukost: У Палыча Сыр Качотта, Финик, Салат Овощной с Маслом, Яичный Омлет, ВкусВилл Каша Льняная. Lunch: Говяжий Бульон, Зеленый Берег Сыр Качотта, ВкусВилл Дивеевский. Middag: Sabrina Семечки Тыквенные. Snacks/Annat: Варенье из Смородины, Smart Миндаль, Магнит Перец Болгарский Гриль. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nikolai-7308 's vikthistorik
|