Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 maj 2021
|
82,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 18,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
995 kcal
|
Fett: 36,38g | Prot: 69,83g | Kolh.: 104,21g.
Frukost: Coffee-Mate Natural Bliss Almond Milk Creamer, Almond Milk, Strawberry Smoothie. Lunch: Feta Cheese , Coffee-Mate Natural Bliss Almond Milk Creamer, Impossible Foods Impossible Burger, Lettuce Salad with Tomato. Middag: Chicken Breast, Cooked Broccoli (from Fresh, Fat Not Added in Cooking). Snacks/Annat: Sweet Cherries , Activia Light Fat Free Peach Yogurt. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
carmenrobles32 's vikthistorik
|