Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 maj 2021
|
74,5 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 18,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2055 kcal
|
Träning:
Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 1 timme och 20 minuter, Vila - 14 timmar och 40 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|