Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 maj 2021
|
59 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
|
876 kcal
|
Fett: 34,83g | Prot: 50,63g | Kolh.: 93,25g.
Frukost: Kakao Tozu (Şekersiz), Tam Yağlı Sade Yoğurt, Ceviz, Muz, Kellogg's Yulaf Ezmesi. Lunch: Bulgur Pilavı. Middag: Marul, Ton Balığı Salatası. mer...
|
|
1809 kcal
|
Träning:
Träning - 1 timme, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|