Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 maj 2021
|
84,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
3200 kcal
|
Fett: 130,43g | Prot: 295,82g | Kolh.: 191,07g.
Frukost: Ölz Vollkorntoast, Ei, Billa Spanische Putenbrust. Middag: Le Gusto Röstzwiebel, Rindfleisch, Nockerl. Snacks/Annat: More Nutrition Total Protein, Myprotein Maltodextrin, More Nutrition Total Protein. mer...
|
Ökar 1,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Daniel6912 's vikthistorik
|