Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 maj 2021
|
52,7 kg
Tappat hittills: 6,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1345 kcal
|
Fett: 41,99g | Prot: 79,10g | Kolh.: 163,07g.
Frukost: Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Красная Цена Абрикос Сушёный, Красная Цена Миндаль Жареный, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Lunch: Ореховый Лес Орешки со Вкусом Варёной Сгущенки, Шарлиз Зефир Ванильный, Нектарин, Увелка Рис Пропаренный в Пакетиках, Зелёная Линия Сосиски из Грудки Индейки и Говядины. Middag: Каждый День Грецкие Орехи , Красная Цена Миндаль Жареный, Fish House Тунец Натуральный в Собственном Соку Филе-Кусочки, Яблоко Зеленое. Snacks/Annat: Инмарко Мороженое Экзо Драгонфрукт и Гуанабана. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Anna_nanana 's vikthistorik
|