Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 maj 2021
|
54 kg
Tappat hittills: 6,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1488 kcal
|
Fett: 63,90g | Prot: 76,44g | Kolh.: 155,21g.
Frukost: Bucheron Шоколад 72%, Северное Молоко Сиртаки , Коломенское Хлеб Украинский, ЗапеканкаЗелЛиния, Каждый День Цветочный Мед, Натбаттер Арахисовая Паста, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Клубника, ВкусВилл Десерт Молочный «Медовик», Bread Вилл Хлеб Безглютеновый Нутовый, Миндаль Миндаль, Чечевичный суп с кур фрикадельками. Middag: Bombbar Протеиновый Батончик в Шоколаде Фисташка, Миндаль Миндаль, ТворБелковыеОладьи, Огурец (с Кожурой), Северное Молоко Сиртаки, Bread Вилл Хлеб Безглютеновый Нутовый. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Юленька-красотуленька82 's vikthistorik
|