Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 maj 2021
|
91,8 kg
Tappat hittills: 29,2 kg.
Kvarvarande: 21,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1449 kcal
|
Fett: 92,10g | Prot: 121,39g | Kolh.: 28,55g.
Lunch: Простоквашино Сливки 10%, Яйцо, Сыр Гауда, Хек. Middag: Своя Лінія Миндаль Сушеный, Сыр Гауда, Шоколад, Сыр Гауда. Snacks/Annat: Льняная Каша, Шоколад, Сыр Гауда, Простоквашино Сливки 10%, Хек. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|