Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 januari 2014
|
62,8 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 januari 2014:
|
271 kcal
|
Fett: 12,16g | Prot: 10,00g | Kolh.: 34,84g.
Frukost: Red Onions, Cooked Broccoli (from Fresh), Almonds, Whole Foods Market D'Anjou Pears, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Cooked Mushrooms (Fat Not Added in Cooking), Mushrooms, Egg White, Spinach. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sparetire54 's vikthistorik
|