Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 maj 2021
|
61,6 kg
Tappat hittills: 4,2 kg.
Kvarvarande: 1,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
940 kcal
|
Fett: 45,29g | Prot: 54,60g | Kolh.: 78,65g.
Frukost: Меридиан Форель Слабосолёная, Valio Творожный Сыр с Зеленью и Чесноком, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Лента Клубника Свежая, Ратибор Джем Вишневый, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Annat: Просто Грецкий Орех, Семушка Миндаль Жареный, Хлебный Спас Печенье на Фруктозе с Начинкой Черника, Лента Клубника Свежая. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
zhilina.natash2015 's vikthistorik
|