Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 maj 2021
|
69,6 kg
Tappat hittills: 13,6 kg.
Kvarvarande: 9,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1168 kcal
|
Fett: 57,02g | Prot: 53,48g | Kolh.: 111,33g.
Frukost: Белый Город Молоко 2,5%, Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной. Lunch: Маслины, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Авокадо Авокадо, Finn Crisp Хлебцы Традиционные, Pretto Сыр Рикотта. Middag: Огурец (без Кожуры), Куриное Филе Жареное без Масла, Помидоры, Авокадо Авокадо, Epica Crispy Карамель. Snacks/Annat: Слобода Термостатный Йогурт Десертный, Бон Пари Мороженое Джунгли. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
|
lamara.nah 's vikthistorik
|