Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 maj 2021
|
76 kg
Tappat hittills: 0,8 kg.
Kvarvarande: 11 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1598 kcal
|
Fett: 78,06g | Prot: 46,35g | Kolh.: 71,26g.
Frukost: Магнит Томаты Свежие, Boiled Egg, Магнит Сыр Российский Классический, Сормовский Хлеб Лепёшка. Lunch: Город Сад Овощной Салат с Помидорами Черри, Мираторг Бифштекс Говяжий, Глобус Баклажаны Жареные с Чесноком. Middag: Bruni Вино Красное Полусухое. Snacks/Annat: ВкусВилл Вафли Сливочные, Тамариони Вино Белое Сухое, Магнит Сыр Российский Классический. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
DustyCo0kie 's vikthistorik
|