Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 maj 2021
|
64,6 kg
Tappat hittills: 7,8 kg.
Kvarvarande: 5,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1236 kcal
|
Fett: 82,91g | Prot: 65,01g | Kolh.: 59,09g.
Frukost: Вареное Яйцо, Грецкие Орехи, Финик. Lunch: Солянка Сборная Мясная. Middag: Финик, Сливочное Масло, Макароны Отварные, Свинина Лопатка. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|