Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 maj 2021
|
77,7 kg
Tappat hittills: 8,3 kg.
Kvarvarande: 12,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1244 kcal
|
Fett: 70,38g | Prot: 106,44g | Kolh.: 46,62g.
Frukost: МКС Молоко 1,5%, Славянка Конфета Курьёз, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Бежицкий Хлебокомбинат Хлеб Монастырский Бездрожжевой. Middag: Магуро Филе Тунца Натуральное, МКС Творог 5%. Snacks/Annat: Натуральный Продукт Сыр Сулугуни. mer...
|
Ökar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Julia26region 's vikthistorik
|