Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 maj 2020
|
72,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 15,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1780 kcal
|
Fett: 69,15g | Prot: 70,37g | Kolh.: 213,31g.
Frukost: Банан, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Салат Овощной со Сметаной, Плов с Курицей, Шарлиз Шоколад Молочный с Фундуком и Изюмом, Чай с Сахаром. Middag: Перекресток Оладьи Печеночные Жареные, Ikea Хот-Дог. Snacks/Annat: Очаковский Квас, Батон, Карусель Салат из Моркови с Чесноком, Яйцо Всмятку. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
marinuhka1489 's vikthistorik
|