Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 maj 2021
|
69 kg
Tappat hittills: 17 kg.
Kvarvarande: 1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
359 kcal
|
Fett: 9,92g | Prot: 15,38g | Kolh.: 52,16g.
Frukost: Gardenia Wholemeal Bread, Uniifood Chicken Dim Sum, Nescafe 2 in 1 Coffee. Lunch: Nescafe 2 in 1 Coffee. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Budak Gumuk 's vikthistorik
|