Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 maj 2021
|
68,1 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 15,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1566 kcal
|
Fett: 61,19g | Prot: 80,45g | Kolh.: 167,95g.
Frukost: Ленивые сырники🥟, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%. Lunch: 4 Сезона Мексиканская Смесь, Запеченный или Жареный Лосось. Middag: Русский Холод Пломбир Ванильный, Клубника, Черешня, Роллы Филадельфия, Heineken Пиво Безалкогольное. Snacks/Annat: Виктория Торт Хотабыч. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|