Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 maj 2021
|
85 kg
Tappat hittills: 7 kg.
Kvarvarande: 1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2604 kcal
|
Fett: 164,78g | Prot: 61,67g | Kolh.: 263,25g.
Frukost: Nimet Tam Buğday Unlu Ekmek, Sızma Zeytinyağı. Middag: Domino's Pizza Karışık Pizza (Orta Boy). Snacks/Annat: Peyman Siirt Fıstığı , Peyman Çiğ Badem. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dmnibrahim. 's vikthistorik
|