Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 maj 2021
|
184,6 kg
Tappat hittills: 22,7 kg.
Kvarvarande: 57,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1698 kcal
|
Fett: 91,52g | Prot: 82,29g | Kolh.: 141,06g.
Frukost: Fage Total 0% Greek Yogurt, Strawberries . Lunch: Burger King Whopper Sandwich with Cheese. Middag: Wegmans Spicy Brown Mustard, Sun Chips Harvest Cheddar, Red Sweet Pepper, Publix Onions, Wegmans Hot Italian Sausage, Ketchup . Snacks/Annat: Sara Lee Carrot Cake, Whipped Light Cream (Unsweetened), Strawberries. mer...
|
Tappar 4,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
aim2win98 's vikthistorik
|