Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 maj 2021
|
90,8 kg
Tappat hittills: 3,7 kg.
Kvarvarande: 20,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
901 kcal
|
Fett: 24,45g | Prot: 96,27g | Kolh.: 73,50g.
Frukost: Папа Джонс Суп Гороховый с Говядиной. Lunch: Огурец (с Кожурой), Курица Вареная, Папа Джонс Суп Гороховый с Говядиной. Snacks/Annat: Сушеный Инжир. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|