Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 maj 2021
|
77 kg
Tappat hittills: 6,3 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
519 kcal
|
Fett: 31,22g | Prot: 22,57g | Kolh.: 35,91g.
Frukost: Herzberger Kaiserbrötchen. Lunch: Heidelbeermarmelade, Aldi Rindersaftschinken, Frischkäse, Senf, Bratwurst. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
patch20278 's vikthistorik
|