Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 maj 2021
|
74,5 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 14,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1353 kcal
|
Fett: 52,33g | Prot: 134,09g | Kolh.: 85,54g.
Frukost: SPAR Люля-Кебаб Куриный, Лунское Море Икра Минтая, Перекресток Капуста Квашеная с Клюквой, Свекла Вареная, Китайская Капуста, Лунское Море Икра Судака, ВкусВилл Чиабатта, Макдоналдс Капучино (0,2 L). mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|