84,30. -150 грамм.
|
84,3 kg
Tappat hittills: 27,5 kg.
Kvarvarande: 20,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1601 kcal
|
Fett: 53,36g | Prot: 120,18g | Kolh.: 160,75g.
Frukost: Пятерочка Банан, Чудо Творожок 2 Слоя Малина-Ежевика, Магнит Яблоко Гренни Смит, Nescafe Gold, Вода, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, из Вологды Молоко 1,5%. Lunch: Любятово Хлопья Кукурузные, Agama Филе Минтая, Свекла Вареная, Магнит Грибы Шампиньоны Свежие. Middag: La Pina Арахисовая Паста, Сырники. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mariya Sunshine 's vikthistorik
|