Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 maj 2021
|
76,9 kg
Tappat hittills: 0,1 kg.
Kvarvarande: 9,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1973 kcal
|
Fett: 113,85g | Prot: 85,46g | Kolh.: 224,09g.
Frukost: Карлов Двор Сыр Пармезан Браво, Hame Паштет Печёночный, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Окское Яйцо, Русское Море Форель Слабосолёная, Хохланд Творожный Сыр, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. Lunch: Бургер Кинг Биг Кинг, Макдоналдс Картошка Фри Средняя Порция , Бургер Кинг Воппер. Snacks/Annat: Пятерочка Апельсин, Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятерочка Апельсин, Частная Галерея Бременский Пряник, Яшкино Пряники. mer...
|
Ökar 4,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|