Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 maj 2021
|
67,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1419 kcal
|
Fett: 54,01g | Prot: 39,86g | Kolh.: 193,34g.
Frukost: Сахар, не Молоко Овсяное Молоко 0,5%, Кофе, Леовит Капуччино, Чай. Lunch: Чай, Леовит Суп-Пюре Куриный, Леовит Картофель "Миррес". Middag: Аморе Скумбрия Горячего Копчения, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Чай, Худеем За Неделю Кисель Очищающий, Леовит Каша Семолино с Фруктами. Snacks/Annat: Zentis Марципановая Буханка, Привоз Минтай, Сахар, Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%, Кофе, EON Energy Drink. mer...
|
Ökar 8,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
uagrkp9phs 's vikthistorik
|