Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 maj 2021
|
52,9 kg
Tappat hittills: 6,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1695 kcal
|
Fett: 43,29g | Prot: 73,40g | Kolh.: 198,02g.
Frukost: ВкусВилл Пита с Хумусом и Овощами. Lunch: Нектарин, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Красная Цена Миндаль Жареный, Савушкин Продукт Сыр Творожный «Воздушный» Сливочный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Fish House Крабовые Палочки Снежный Краб . Middag: Вкусвилл Биточки Куриные с Цукини и Овощами, Somersby Яблочный Сидр, Kronenbourg Пиво 1664 Blanc. Snacks/Annat: Б.Ю. Александров Сырок 5%. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Anna_nanana 's vikthistorik
|