Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 maj 2021
|
89,5 kg
Tappat hittills: 11,5 kg.
Kvarvarande: 14,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
907 kcal
|
Fett: 71,20g | Prot: 56,27g | Kolh.: 13,37g.
Lunch: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Nutbutter Кокосовая Паста, Елховская Марка Сметана 20%, Pretto Сыр Рикотта, Костный Бульон, Сыр Гауда. Middag: Марципан, ВИК Холодец Говяжий, Великолукский Мясокомбинат Холодец из Свинины, Iberica Маслины без Косточки. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Markizalady 's vikthistorik
|