Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 maj 2021
|
80 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 27 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
429 kcal
|
Fett: 21,16g | Prot: 16,28g | Kolh.: 44,43g.
Frukost: Миндаль Миндаль, Орехи Кешью, Юбилейное Печенье Традиционное , Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Помидоры, Лаваш Тонкий, Кофе. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kazinka2013 's vikthistorik
|