Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 maj 2021
|
81,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 19,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1342 kcal
|
Fett: 78,63g | Prot: 78,98g | Kolh.: 79,09g.
Frukost: Лакомо Сливки 10%, Твердый Сыр Пармезан, Graci Laboratories Мюсли Запечённые Цельнозерновые с Семенами Подсолнечника, Домик в деревне Молоко 3,2%. Lunch: Редис, Атяшево Сосиски Молочные, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Middag: Мясо с Овощами, Салат Витаминный. Snacks/Annat: Вареное Яйцо, Черемша. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alya88878 's vikthistorik
|