Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 februari 2011
|
77,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 22,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 februari 2011:
|
2060 kcal
|
Fett: 50,27g | Prot: 75,36g | Kolh.: 332,00g.
Frukost: Hershey's Chocolate Syrup, 1 % Lowfat Milk, Pancake & Waffle Syrup, Eggo Fiber Plus Chocolate Chip Waffle. Lunch: French Fries (Small), Cheeseburger, Strawberry Banana Smoothie (16 oz), Apple Dippers. Middag: Grimmway Fresh California Carrots, Zucchini with Tomatoes, Grilled Tilapia. Snacks/Annat: Chocolate Milkshake, Chicken Noodle Soup, Green Tea. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|