Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 maj 2021
|
125,5 kg
Tappat hittills: 4,3 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1628 kcal
|
Fett: 104,58g | Prot: 68,68g | Kolh.: 107,67g.
Frukost: Porridge. Lunch: Olivenöl, Edeka Salatschale Bunter Mix, Gemischte Blattsalate, Hähnchen Dönerfleisch. Middag: Thermomix Spargelsuppe aus Spargelschalen, Eisbergsalat, Gemischter Salat mit Dressing, Hähnchen Dönerfleisch. Snacks/Annat: Reichhaltiges Vanilleeis. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|