Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 maj 2021
|
70 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1968 kcal
|
Fett: 70,16g | Prot: 54,46g | Kolh.: 232,93g.
Frukost: Салями, Котлета Домашняя, Фазер Хлеб Зерновой Заряд, Orion Чокопай, Global Village Сахар Тростниковый, Чай. Lunch: Любимый Сад Сок Вишневая Черешня, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский Маринованный Огурец с Укропом, Хлеб Дарницкий, Котлета Домашняя, Картофельное Пюре. Middag: Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Коломенское Батон Нарезной. Snacks/Annat: Емеля Сухарики с Сыром, Санто Стефано Вино, Мороженое. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Екатеринаfgh 's vikthistorik
|