Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 maj 2021
|
65,5 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 11,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1178 kcal
|
Fett: 49,53g | Prot: 25,15g | Kolh.: 156,23g.
Frukost: Ашан Безе Меренги, Яшкино Зефир Ванильный. Lunch: Редис, Огурец (с Кожурой), Моя Цена Оливки без Косточки , Жареный Картофель. Middag: Ritter Sport Шоколад Белый Манго и Маракуйя, Ашан Безе Меренги, Салат, Тавр Салями Финская с Можжевельником. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
drugrikki 's vikthistorik
|