Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 maj 2021
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59,4 kg
Tappat hittills: 3,6 kg.
Kvarvarande: 4,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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1489 kcal
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Fett: 62,18g | Prot: 75,91g | Kolh.: 162,11g.
Lunch: Charles & Alice Compote Pommes Rhubarbe sans Sucres Ajoutés , Pâtes (Cuites), Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Saucisse de Porc Fraîche, Picard Dos de Cabillaud. Middag: Côte d'Or Chocolat au Lait, Milka Chocolat Blanc, Monoprix Yaourt de Brebis, Noix de Cajou, Pâtes (Cuites), Champignons Cuits (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Blanc d'Oeuf, Cora Jambon Supérieur sans Couenne, Fraises. Snacks/Annat: Côte d'Or Chocolat au Lait, Milka Chocolat Blanc. mer...
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stadig vikt
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yesican13 's vikthistorik
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