Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 maj 2021
|
67,4 kg
Tappat hittills: 15,1 kg.
Kvarvarande: 6,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1536 kcal
|
Fett: 50,97g | Prot: 47,69g | Kolh.: 221,10g.
Frukost: Черемушки Батон Нарезной, Cheese Gallery Сыр Чеддер Красный, Alpen Gold Max Fun Мармелад со Вкусом Колы, Попкорн, Взрывная Карамель, Магнит Слива, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Kellogg's Krave . Lunch: Сила Традиции Кукуруза Варёная, ВкусВилл Баба Ромовая. Middag: Ашан Слива Красная , Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой, Стардог!s Датский Хот-Дог, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Alpen Gold Max Fun Мармелад со Вкусом Колы, Попкорн, Взрывная Карамель, Дымов Мясные Чипсы Индейка, Магнит Слива. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nattie Foxx 's vikthistorik
|